{"id":2995,"date":"2020-02-10T15:56:04","date_gmt":"2020-02-10T20:56:04","guid":{"rendered":"https:\/\/espacesolo.ca\/bloggy\/?p=2995"},"modified":"2025-05-14T14:28:46","modified_gmt":"2025-05-14T18:28:46","slug":"equilibre-travail-perso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.natmark.net\/bloggy\/equilibre-travail-perso\/","title":{"rendered":"Commander le bateau, pas l&rsquo;oc\u00e9an"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3026\" src=\"https:\/\/www.natmark.net\/bloggy\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/equilibre.jpg\" alt=\"\u00c9quilibre\" width=\"712\" height=\"508\" srcset=\"https:\/\/www.natmark.net\/bloggy\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/equilibre.jpg 712w, https:\/\/www.natmark.net\/bloggy\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/equilibre-300x214.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 712px) 100vw, 712px\" \/><br \/>\n<!--\n\n\n<div style=\"text-align: center; padding-bottom: 20px;\"><span style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" data-mce-type=\"bookmark\" class=\"mce_SELRES_start\"><\/span><span style=\"font-size: .8em;\">\u00c9coutez la version audio de ce billet\n<audio controls=\"controls\"><span style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" data-mce-type=\"bookmark\" class=\"mce_SELRES_start\"><\/span> \n<source src=\"https:\/\/espacesolo.ca\/audios\/Commander-le-bateau.ogg\" type=\"audio\/ogg\" \/>\n <span style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" data-mce-type=\"bookmark\" class=\"mce_SELRES_start\"><\/span><source src=\"https:\/\/espacesolo.ca\/audios\/Commander-le-bateau.mp3\" type=\"audio\/mpeg\" \/><span style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" data-mce-type=\"bookmark\" class=\"mce_SELRES_end\"><\/span>\n<span style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" data-mce-type=\"bookmark\" class=\"mce_SELRES_start\"><\/span><\/audio><\/span><\/div>\n\n\n--><br \/>\nLors d&rsquo;une rencontre de groupe priv\u00e9e, nous explorions notre relation \u00e0 l\u2019\u00e9quilibre de vie et \u00e0 notre emploi du temps. Constat : l&rsquo;\u00e9quilibre est pr\u00e9caire et semble souvent hors de port\u00e9e. Au travail, on culpabilise de ne pas consacrer suffisamment de temps \u00e0 notre vie personnelle, et en situation inverse, notre entreprise occupe 90 % de notre cerveau et de nos sujets de conversation. Depuis, je r\u00e9fl\u00e9chis.<!--more--><\/p>\n<p>Comment se d\u00e9faire de cet inconfort permanent et de ce sentiment \u00e9trange qu&rsquo;on est toujours hors-contexte? Comment jouir pleinement des moments pass\u00e9s en mode \u00ab perso \u00bb sans toujours penser au boulot en arri\u00e8re-plan? Comment tracer une limite avec laquelle on soit confortable et surtout, en paix? Je n&rsquo;ai pas la r\u00e9ponse, mais voici certains constats personnels.<\/p>\n<p>Je me souviens fort bien de ce sentiment, mais constate avec \u00e9tonnement qu&rsquo;il ne m&rsquo;habite plus depuis plusieurs ann\u00e9es. Il semble que j&rsquo;aie r\u00e9ussi \u00e0 le vaincre ou \u00e0 le contourner sans trop m&rsquo;\u00eatre attard\u00e9e \u00e0 la m\u00e9thode et je m&rsquo;y penche seulement maintenant, avec un regard neuf.<\/p>\n<h3>VOULOIR COURIR AVANT DE MARCHER<\/h3>\n<p>Pour ma part, je crois que le n\u0153ud initial \u00e9tait surtout li\u00e9 \u00e0 la perception que j&rsquo;avais de mon niveau de comp\u00e9tence (ou plut\u00f4t d&rsquo;incomp\u00e9tence&#8230;). Non seulement je d\u00e9butais dans un domaine totalement nouveau et j&rsquo;apprenais mon m\u00e9tier \u00ab sur le tas \u00bb, mais j&rsquo;ignorais TOUT d&rsquo;\u00eatre entrepreneur. La double montagne que je devais gravir me semblait donc incroyablement haute et sem\u00e9e d&#8217;emb\u00fbches. L&rsquo;ampleur de la t\u00e2che me laissait toujours avec <strong>le sentiment de n&rsquo;avoir jamais termin\u00e9<\/strong>. J&rsquo;avais h\u00e2te d&rsquo;arriver au m\u00eame niveau de comp\u00e9tence professionnelle et de rentabilit\u00e9 que je connaissais en emploi, oubliant par le fait m\u00eame tout le temps que j&rsquo;avais mis \u00e0 y arriver. Bref, je voulais courir alors que je ne savais pas encore marcher.<\/p>\n<div style=\"border: 1px solid #333; padding: 20px; font-size: 1.2em; text-align: center; margin: 20px;\">Je me sentais en \u00e9tat constant de \u00ab rattrapage \u00bb et roulais dans l&rsquo;incertitude 90 % du temps, ignorant si je faisais la bonne chose ou si je prenais la bonne d\u00e9cision.<\/div>\n<p>Parall\u00e8lement, je me souviens d&rsquo;<strong>un net sentiment d&rsquo;exaltation.<\/strong> J&rsquo;\u00e9tais \u00e9pat\u00e9e par la rapidit\u00e9 avec laquelle mon cerveau s&rsquo;\u00e9tait remis en mode d&rsquo;apprentissage et combien j&rsquo;avais SOIF d&rsquo;apprendre! L&rsquo;ancienne salari\u00e9e que j&rsquo;\u00e9tais s&rsquo;\u00e9tait creus\u00e9 de profondes orni\u00e8res et avait cess\u00e9 d&rsquo;apprendre. Mon emploi m&rsquo;avait litt\u00e9ralement abrutie. Maintenant en situation de nouveaut\u00e9 totale, libre de toutes contraintes, j&rsquo;avais l&rsquo;impression d&rsquo;\u00eatre devant une infinit\u00e9 de possibilit\u00e9s. Et je g\u00e9rais cette nouvelle passion comme tout bon passionn\u00e9, j&rsquo;en parlais&#8230; tout le temps!\u00a0 Malheureusement, \u00e7a ne passionnait que moi, car personne ne vivait cette r\u00e9alit\u00e9 dans mon entourage \u00e0 part moi.<\/p>\n<h3>LA PASSION COMME GAGNE-PAIN<\/h3>\n<p>Choisir l&rsquo;entrepreneuriat comme mode de vie professionnel, c&rsquo;est largement d\u00e9cider de vivre sa passion dans un contexte o\u00f9 il est aussi notre gagne-pain. Dire \u00e0 un entrepreneur que sa passion ne vous int\u00e9resse pas (situation tr\u00e8s courante quand votre entourage est largement salari\u00e9), c&rsquo;est comme dire \u00e0 un parent que son enfant est idiot. Pour le passionn\u00e9, se buter \u00e0 un refus ou un d\u00e9sint\u00e9r\u00eat est douloureux et cause de l&rsquo;isolement.<\/p>\n<p>Et si ce d\u00e9calage que nous ressentons ne provient pas tant de nos vies personnelle et professionnelle qui se chevauchent continuellement, mais plut\u00f4t de notre h\u00e2te \u00e0 atteindre une vitesse de croisi\u00e8re confortable et du fait que notre passion ne trouve pas \u00e9cho aux oreilles de notre entourage comme nous l&rsquo;aimerions?<\/p>\n<h3>COMMANDER LE BATEAU, PAS L&rsquo;OC\u00c9AN<\/h3>\n<p>R\u00e9troactivement, j&rsquo;ai r\u00e9alis\u00e9 que pour me permettre d&rsquo;\u00eatre vraiment pr\u00e9sente \u00e0 ma vie personnelle, je d\u00fb choisir mes batailles en ajustant mes attentes professionnelles pour qu&rsquo;elles cessent d&#8217;empi\u00e9ter sur ma vie personnelle. J&rsquo;ai donc principalement travaill\u00e9 sur trois volets pour me d\u00e9faire de ce sentiment de d\u00e9calage :<\/p>\n<p><strong>1. JE ME SUIS ENTOUR\u00c9E<\/strong> &#8211; J&rsquo;ai joint des r\u00e9seaux d&rsquo;affaires o\u00f9 je sentais de r\u00e9elles affinit\u00e9s avec les membres et l&rsquo;administration, et je m&rsquo;y suis activement impliqu\u00e9e. Au fil des rencontres, j&rsquo;ai b\u00e2ti mon propre r\u00e9seau professionnel et suis rest\u00e9e en contact \u00e9troit avec ceux dont je partage le plus d&rsquo;affinit\u00e9s. Ceci me permet d&rsquo;\u00eatre en contact constant avec des gens qui comprennent ma r\u00e9alit\u00e9, avec qui je peux \u00e9changer d&rsquo;\u00e9gal \u00e0 \u00e9gal sur mes d\u00e9fis d&rsquo;entrepreneurs (sans me faire dire d&rsquo;abandonner mon r\u00eave et de retourner chercher un emploi), et avec qui je peux partager mes r\u00e9ussites et c\u00e9l\u00e9brer mes victoires (sans peur de me faire targuer de vantardise).<\/p>\n<p><strong>2. JE CHOISIS MIEUX MES D\u00c9FIS<\/strong> &#8211; \u00c0 mes d\u00e9buts, comme presque tous les solos, je voulais servir tout le monde! Ceci me for\u00e7ait donc \u00e0 acqu\u00e9rir et \u00e0 ma\u00eetriser \u00e0 moi seule plusieurs sp\u00e9cialisations et comp\u00e9tences individuelles. Je croyais devoir TOUT savoir, alors que certaines approches ne serviraient \u00e0 aucun de mes clients. J&rsquo;ai vite compris qu&rsquo;il \u00e9tait plus r\u00e9aliste de choisir des mandats que je pouvais remplir (seule ou avec des collaborateurs), et de peaufiner mes comp\u00e9tences dans des domaines pr\u00e9cis pour d\u00e9l\u00e9guer ou r\u00e9f\u00e9rer ce qui d\u00e9passait mes capacit\u00e9s.<\/p>\n<p><strong>3. JE CONTR\u00d4LE MON AGENDA<\/strong> &#8211; Depuis 2005, je r\u00e9serve \u00e0 l&rsquo;agenda une semaine de rel\u00e2che aux deux mois (en plus du cong\u00e9 estival et celui des f\u00eates). Elle me sert de zone tampon pour souffler, prendre du temps pour moi, planifier ou parfaire mes comp\u00e9tences. Ma client\u00e8le s&rsquo;est tr\u00e8s facilement adapt\u00e9e \u00e0 ce rythme. Puisque je choisis mieux mes d\u00e9fis et que je g\u00e8re mieux l&rsquo;agenda, je n&rsquo;ai pas continuellement l&rsquo;impression de laisser du travail incomplet. Dieu merci, il y aura TOUJOURS quelque chose \u00e0 faire demain. Je tente de bien prioriser et d&rsquo;\u00eatre r\u00e9aliste dans les \u00e9ch\u00e9anciers promis.<\/p>\n<p>Depuis que j&rsquo;ai adopt\u00e9 ces approches, je suis en mesure de mieux profiter de moments que je m&rsquo;accorde pour ma vie personnelle. J&rsquo;ai des coll\u00e8gues et des collaborateurs avec qui je peux librement partager sur ma r\u00e9alit\u00e9 d&rsquo;affaires et me sentir \u00e9cout\u00e9e et comprise. Ceci me permet d&rsquo;aborder d&rsquo;autres sujets avec mon entourage et de m&rsquo;int\u00e9resser \u00e0 LEURS propres passions sans me sentir incomprise. Finalement, si j&rsquo;ai certaines p\u00e9riodes de travail assez intenses, il y a toujours une semaine de r\u00e9pit pas trop loin pour r\u00e9tablir l&rsquo;\u00e9quilibre, faire le point et rajuster le tir au besoin.<\/p>\n<p>Et vous, avez-vous trouv\u00e9 quelles sont les attentes professionnelles qui empi\u00e8tent potentiellement sur votre vie personnelle?<\/p>\n<hr style=\"height: 1px; border-width: 0px; color: #999; background-color: #999;\" \/>\n<h3>Venez r\u00e9fl\u00e9chir avec moi<\/h3>\n<p>Vous constatez que vous passez beaucoup de temps \u00e0 vous questionner sur des enjeux li\u00e9s \u00e0 votre situation d\u2019entrepreneur plut\u00f4t qu\u2019\u00e0 votre domaine d\u2019expertise? Vous aimeriez pouvoir faire le point sur certains d\u00e9fis dans un cadre objectif, neutre et s\u00e9curitaire pour int\u00e9grer des concepts qui vous font d\u00e9faut pour aller de l\u2019avant avec confiance? <a href=\"https:\/\/www.natmark.net\">Venez r\u00e9fl\u00e9chir avec moi \u00bb<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lors d&rsquo;une rencontre de groupe priv\u00e9e, nous explorions notre relation \u00e0 l\u2019\u00e9quilibre de vie et \u00e0 notre emploi du temps. Constat : l&rsquo;\u00e9quilibre est pr\u00e9caire et semble souvent hors de port\u00e9e. 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